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Powerfood für den Alltag



Die kochbegeisterten britischen Schwestern Jasmine und Melissa Hemsley beweisen, dass gesundes Essen nicht nur nahrhaft, sondern auch lecker ist. Angefangen vom entzündungshemmenden Ingwer-Kurkuma-Tee und einem nährstoffreichen Grünen Smoothie nach einem anstrengenden Fitnessstudiobesuch bis hin zum proteinreichen Onglet-Steak mit frischem Kohlsalat dreht sich diesmal alles um vollwertige Speisen, die Energie für den hektischen Alltag spenden.

Bron: RTL

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