Sendung Verpasst
plan b: Rücken ohne Schmerzen - Was gut fürs Kreuz ist
Rückenschmerzen kennt fast jeder. In der Coronapandemie ist ein Auslöser hinzugekommen: der improvisierte Arbeitsplatz zu Hause.
Bron: ZDF
Letzten sendungen von Plan B
Plan B
Plan B: Einsamkeit - Nein Danke!
Freunde treffen, gesellige Konzertbesuche: Immer mehr Menschen fehlt das. Einsamkeit in der Gesellschaft wächst. Wie ist mehr Gemeinschaft möglich?
08-03-2025
ZDF
Plan B
Plan B: Energiewende Zu Hause
Jedes Balkonkraftwerk zählt. Die große Energiewende braucht Viele, die mitmachen. Wie das unabhängig vom Geldbeutel gelingen kann.
22-02-2025
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Plan B
Sanierungsstau: Innovation Für Straßen Und Schienen
Eine mobile Brücke für Arbeiten auf der Autobahn, Roboter für die Instandsetzung von Schienen und selbstheilender Beton helfen bei der Sanierung.
15-02-2025
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Plan B
Jeder Baum Zählt: Rettung Der Wälder
Trockenheit und Stürme: Nur noch jeder fünfte Baum ist gesund. Mit neuen Ideen kommen klimaresiliente Bäume zurück in die Natur und in unsere Städte.
08-02-2025
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Plan B
Der Grüne Güterverkehr
Emissionen zu reduzieren ist eine der größten Herausforderungen im Güterverkehr. Zukunftsweisende Initiativen zeigen, wie es schon jetzt gelingt.
01-02-2025
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Plan B
Klimawandel Auf Dem Teller
Der Klimawandel bedroht Grundnahrungsmittel wie Kartoffeln und Olivenöl. Immer mehr Erzeuger wollen leere Regale in Supermärkten verhindern.
18-01-2025
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Plan B
Feuerwerk Der Zukunft
Nachhaltiges Feuerwerk: Drohnenshows und giftfreie Raketen schonen die Natur.
21-12-2024
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Plan B
Rettung Für Die Schokolade
Ob im Adventskalender, auf Plätzchen, für Lebkuchen oder im Nikolaus – Weihnachten ohne Schokolade ist undenkbar. Die wichtigste Zutat für den zarten Genuss ...
07-12-2024
ZDF
Plan B
Black Friday: Klimaschonende Retouren
Schnäppchen sind oft Fehlkäufe. Jede vierte Bestellung geht zurück. Secondhand-Mode und -Verpackungen machen Shoppen im Internet umweltfreundlicher.
23-11-2024
ZDF
Plan B
Möbel-upcycling Für Den Guten Zweck
Gebrauchte Möbel landen häufig auf dem Sperrmüll. Die Alternative: Reparieren und Weitergeben - Gutes tun für Umwelt und Gesellschaft.
16-11-2024
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Plan B
Hilfe Bei Reizdarm
Durchfall, Verstopfung und Blähungen: Natürliche Lösungen für Darmprobleme
02-11-2024
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Plan B
Besser Bauen: Nachhaltige Werkstoffe Mit Zukunft
Bauen ohne Zement, umweltfreundlicher Recyclingbeton, Häuser aus traditionellen Baustoffen – die Baubranche wird nachhaltiger.
09-03-2024
ZDF
Plan B
Kommune Mit Köpfchen - Wie Die öffentliche Hand Nachhaltig
Über 350 Milliarden Euro - so viel geben Deutschlands Verwaltungen jährlich für Materialien und Dienstleistungen aus.
01-06-2019
ZDF
Plan B
Sos Notaufnahme
Die Notaufnahmen deutscher Krankenhäuser kollabieren. Immer mehr Patienten verstopfen die Wartezimmer. Viele sind kein wirklicher Notfall. Doch sie bringen Ärzte und P ...
28-07-2018
ZDF
Plan B
Eine Frage Der Würde
1,7 Millionen Menschen leiden in Deutschland an Demenz. Vieles schaffen sie nicht mehr alleine, wollen aber so lange wie möglich am normalen Leben teilnehmen. Wie kann das ...
15-09-2018
ZDF
Plan B
Plan B: Gut Gewürzt
Zum Kochen sind Gewürze essentiell. Wie funktioniert eigentlich die Herstellung und wie kann man die Produktion nachhaltiger gestalten?
04-03-2023
ZDF
Plan B
Plan B: Kampf Gegen Die Flut
Weltweit bedroht der Klimawandel unsere Küsten. Bereits im Jahr 2100 könnte der Meeresspiegel vielerorts einen Meter höher liegen als heute.
08-05-2021
ZDF
Plan B
Mein Geld Tut Gutes
Jeder Euro, den wir auf der Bank liegen haben, wird von den Geldhäusern investiert: Umweltschutz und Menschenrechte spielen dabei gewöhnlich kaum eine Rolle. Doch es g ...
26-05-2018
ZDF
Plan B
Gefängnis Ohne Mauern
Leben in einer Knast-WG: Einblicke in die Jugendstrafanstalt Seehaus in Leonberg. Außerdem: Wie funktioniert der offener Strafvollzug in Finnland?
14-10-2023
ZDF
Plan B
Im Glanz Der Krone - Aber Nachhaltig
Kristalle, Flussperlen und Diamanten - In der Schmuckherstellung werden Fairness und Nachhaltigkeit immer wichtiger.
06-05-2023
ZDF