Sendung Verpasst
Natur im Wandel - Was sich jetzt für uns ändert
Durch die Klimatrends wird sich auch die Natur weiter wandeln. \
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Quarks Im Ersten
Wie Schädlich Ist Zucker Wirklich.
Der Ruf von Zucker ist schlecht, aber ist er tatsächlich so böse? Und was ist mit den Zuckerersatzstoffen – sind sie nur eine andere Gefahr oder die Lösung ...
22-03-2025
Das Erste
Quarks Im Ersten
Zurück Zur Wildnis. Wie Wir Die Natur Zurückholen Können
Wir Menschen sind fast überall. Selbst, wenn wir \"raus in die Natur\" gehen, ist diese von uns geprägt. Der Wald wird durchforstet, um Holz zu liefern, die Wiesen die ...
03-03-2025
Das Erste
Quarks Im Ersten
Schlafen Ohne Stress - So Kommen Wir Gut Durch Die Nacht
Machen wir uns zu viel Stress mit dem Schlaf? Die Angst vor Schlaflosigkeit kann auch zu Einschlafproblemen führen. Doch wie entkommt man diesem Teufelskreis? Ist es nicht ...
15-02-2025
Das Erste
Quarks Im Ersten
Hormone - Die Heimlichen Herrscher über Unsere Psyche
Hormone erfüllen in unserem Körper unterschiedlichste Aufgaben: Sie regeln unser Wachstum, unseren Energie- und Wasserhaushalt und die Fortpflanzung. Aber auch unsere ...
25-01-2025
Das Erste
Quarks Im Ersten
Rausch Und Realität - Wie Gefährlich Ist Unser Drogenkonsum.
Das Feierabendbier nach einem anstrengenden Arbeitstag. Das Glas Wein in geselliger Runde – Alkoholkonsum ist in unserer Gesellschaft tief verwurzelt und gehört zum f ...
12-01-2025
Das Erste
Quarks Im Ersten
Psyche Oder Körper - Wer Beeinflusst Wen.
Lähmungserscheinungen, Magen-Darm-Beschwerden, chronische Schmerzen: Wenn sich sichtbare Krankheitssymptome zeige, aber keine organische Ursache zu finden ist, dann ist die ...
14-12-2024
Das Erste
Quarks Im Ersten
Wärmepumpe Und Co. – Auf Dem Weg Zur Sauberen Energie
Das Ziel ist klar: Deutschland muss mehr erneuerbare Energien einsetzen, um die Klimaziele zu erreichen. Aber der Weg dorthin ist manchmal verwirrend. \"Quarks\" ordnet heute ein.
30-11-2024
Das Erste
Quarks Im Ersten
Topfit Bis 100! So Können Wir Gesund Alt Werden
Wie stehen Ihre Chancen, ein wirklich hohes Alter zu erreichen? Die Wissenschaft zeigt: Nur etwa 10 Prozent unseres Lebensalters sind durch unsere Gene vorbestimmt. Den Gro&szli ...
23-11-2024
Das Erste
Quarks Im Ersten
Vulkane In Deutschland – Droht Uns Ein Ausbruch.
Ein Vulkanausbruch mitten in Deutschland? Wie realistisch ist das? Bis heute brodelt in der Eifel Magma unter unseren Füßen. Quarks begleitet Wissenschaftler:innen be ...
16-11-2024
Das Erste
Quarks Im Ersten
Quarks Im Ersten: Die Wissenschaft Von Schönen Haaren
Wir tauchen tief in die Wissenschaft der Haarpflege und nehmen dafür nicht nur die Haarstruktur, sondern auch einige Haarmythen unter die Lupe. Außerdem klären w ...
09-11-2024
Das Erste
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09-11-2024
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Hunde - Endlich Richtig Verstehen!
Vor etwa 23.000 Jahren wurde der Grundstein der einzigartigen Beziehung zwischen Hund und Mensch gelegt. Während der großen Eiszeit in Sibirien näherten sich Wol ...
04-08-2024
Das Erste
Quarks Im Ersten
Wie Schädlich Ist Zucker Wirklich.
Der Ruf von Zucker ist schlecht, aber ist er tatsächlich so böse? Und was ist mit den Zuckerersatzstoffen – sind sie nur eine andere Gefahr oder die Lösung ...
22-03-2025
Das Erste
Quarks Im Ersten
Zucker - Die Süße Gefahr Für Unsere Gesundheit.
Zucker macht dick und krank und fördert Diabetes und Leberverfettung. Und wir essen in Deutschland gerne süß: 90 Gramm zugesetzte Zucker jeden Tag. Dabei empfieh ...
11-02-2023
Das Erste
Quarks Im Ersten
Erbse Statt Tier - Können Pflanzen Fleisch Ersetzen.
Schmeckt wie Fleisch, sieht aus wie Fleisch, ist aber pflanzlich. Chicken Nuggets, Schnitzel und Steak - das gibt es alles fleischlos. Wer möchte, kann sich Salami und Mort ...
02-07-2022
Das Erste
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Topfit Bis 100! So Können Wir Gesund Alt Werden
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23-11-2024
Das Erste
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Bratwurst, Brühwurst Und Salami - Wie Geht Gute Wurst.
Wurst ist ein geniales Lebensmittel: Metzger verwerten dafür große Teile des Tieres und vermeiden Schlachtabfälle. In der Wurst sind Fette und Eiweiße hoch ...
23-07-2022
Das Erste
Quarks Im Ersten
Gefährliche Blitze: Wie Wir Uns Bei Gewitter Schützen Können
Blitze sind ein faszinierendes Naturschauspiel! Doch sie sind auch eine unberechenbare Gefahr, die immer wieder unterschätzt wird. \
06-08-2022
Das Erste
Quarks Im Ersten
Mentale Gesundheit - Was Unsere Resilienz Stärkt (2)
Eine persönliche Krise, wie zum Beispiel ein Trauerfall oder eine belastende Arbeitssituation, kann uns auf Dauer krank machen. „Resilienz“ nennt sich die Wider ...
20-07-2024
Das Erste