Sendung Verpasst
Quarks im Ersten
Quarks im Ersten Sendungen
Wie Schädlich Ist Zucker Wirklich.
Der Ruf von Zucker ist schlecht, aber ist er tatsächlich so böse? Und was ist mit den Zuckerersatzstoffen – sind sie nur eine andere Gefahr oder die Lösung ...
22-03-2025
Das Erste
Zurück Zur Wildnis. Wie Wir Die Natur Zurückholen Können
Wir Menschen sind fast überall. Selbst, wenn wir \"raus in die Natur\" gehen, ist diese von uns geprägt. Der Wald wird durchforstet, um Holz zu liefern, die Wiesen die ...
03-03-2025
Das Erste
Schlafen Ohne Stress - So Kommen Wir Gut Durch Die Nacht
Machen wir uns zu viel Stress mit dem Schlaf? Die Angst vor Schlaflosigkeit kann auch zu Einschlafproblemen führen. Doch wie entkommt man diesem Teufelskreis? Ist es nicht ...
15-02-2025
Das Erste
Hormone - Die Heimlichen Herrscher über Unsere Psyche
Hormone erfüllen in unserem Körper unterschiedlichste Aufgaben: Sie regeln unser Wachstum, unseren Energie- und Wasserhaushalt und die Fortpflanzung. Aber auch unsere ...
25-01-2025
Das Erste
Rausch Und Realität - Wie Gefährlich Ist Unser Drogenkonsum.
Das Feierabendbier nach einem anstrengenden Arbeitstag. Das Glas Wein in geselliger Runde – Alkoholkonsum ist in unserer Gesellschaft tief verwurzelt und gehört zum f ...
12-01-2025
Das Erste
Psyche Oder Körper - Wer Beeinflusst Wen.
Lähmungserscheinungen, Magen-Darm-Beschwerden, chronische Schmerzen: Wenn sich sichtbare Krankheitssymptome zeige, aber keine organische Ursache zu finden ist, dann ist die ...
14-12-2024
Das Erste
Wärmepumpe Und Co. – Auf Dem Weg Zur Sauberen Energie
Das Ziel ist klar: Deutschland muss mehr erneuerbare Energien einsetzen, um die Klimaziele zu erreichen. Aber der Weg dorthin ist manchmal verwirrend. \"Quarks\" ordnet heute ein.
30-11-2024
Das Erste
Topfit Bis 100! So Können Wir Gesund Alt Werden
Wie stehen Ihre Chancen, ein wirklich hohes Alter zu erreichen? Die Wissenschaft zeigt: Nur etwa 10 Prozent unseres Lebensalters sind durch unsere Gene vorbestimmt. Den Gro&szli ...
23-11-2024
Das Erste
Vulkane In Deutschland – Droht Uns Ein Ausbruch.
Ein Vulkanausbruch mitten in Deutschland? Wie realistisch ist das? Bis heute brodelt in der Eifel Magma unter unseren Füßen. Quarks begleitet Wissenschaftler:innen be ...
16-11-2024
Das Erste
Quarks Im Ersten: Die Wissenschaft Von Schönen Haaren
Wir tauchen tief in die Wissenschaft der Haarpflege und nehmen dafür nicht nur die Haarstruktur, sondern auch einige Haarmythen unter die Lupe. Außerdem klären w ...
09-11-2024
Das Erste
Unbekannte Unterwelt – Wie Funktioniert Unsere Kanalisation.
Mehr als eine Badewanne voll Abwasser produziert jede Person in Deutschland durchschnittlich pro Tag. Toilette, Waschmaschine, Abfluss - wir alle spülen immer nur ab. Aber ...
02-11-2024
Das Erste
Quarks Im Ersten: Unser Bester Freund Die Katze
Die Verständigung mit Hauskatzen hat viele Gesichter. Sie streichen um unsere Beine, miauen oder hinterlassen unsichtbare Duftspuren. Katzen können mehr, als wir denke ...
26-10-2024
Das Erste
Das Beste Aus Quarks Im Ersten (6)
In diesen sechs Extra-Folgen präsentiert \"Quarks\" Ihre 20 absoluten Lieblingsthemen.
19-10-2024
Das Erste
Das Beste Aus Quarks Im Ersten (5)
In diesen sechs Extra-Folgen präsentiert \"Quarks\" Ihre 20 absoluten Lieblingsthemen. Was wird am meisten geklickt, geschaut und gelesen?
12-10-2024
Das Erste
Das Beste Aus Quarks Im Ersten (4)
\"Quarks\" präsentiert die 20 absoluten Lieblingsthemen der Zuschauerinnen und Zuschauer. Das Wissenschaftsformat erreicht über Soziale Medien wie Instagram, YouTube, ...
05-10-2024
Das Erste
Das Beste Aus Quarks Im Ersten (3)
\"Quarks\" präsentiert die 20 absoluten Lieblingsthemen der Zuschauerinnen und Zuschauer. Das Wissenschaftsformat erreicht über Soziale Medien wie Instagram, YouTube, ...
28-09-2024
Das Erste
Quarks Im Ersten: Mentale Gesundheit (2)
Keine Schule, keine Treffen mit Gleichaltrigen, kein Sportverein - Kinder und Jugendliche waren besonders eingeschränkt in der Corona-Zeit. Und das wirkte sich auf ihre psy ...
14-09-2024
Das Erste
Das Beste Aus Quarks Im Ersten (1)
\"Quarks\" präsentiert die 20 absoluten Lieblingsthemen der Zuschauerinnen und Zuschauer....
07-09-2024
Das Erste
Endlich Sommer (2) - Wie Lässt Er Sich Gut Aushalten.
Der Sommer ist auf dem Höhepunkt, und \"Quarks\" klärt, wie es wirklich ist: Wie geht es unserer Haut nach den vielen Sonnenstunden? Eine einfache Merkregel hilft ...
24-08-2024
Das Erste
Endlich Sommer (1) - Wie Lässt Er Sich Gut Aushalten.
Der Sommer ist auf dem Höhepunkt, und \"Quarks\" klärt, wie es wirklich ist:\r\nWie geht es unserer Haut nach den vielen Sonnenstunden? Eine einfache Merkregel hi ...
17-08-2024
Das Erste
Hunde - Endlich Richtig Verstehen!
Vor etwa 23.000 Jahren wurde der Grundstein der einzigartigen Beziehung zwischen Hund und Mensch gelegt. Während der großen Eiszeit in Sibirien näherten sich Wol ...
04-08-2024
Das Erste
Mentale Gesundheit - Was Unsere Resilienz Stärkt (2)
Eine persönliche Krise, wie zum Beispiel ein Trauerfall oder eine belastende Arbeitssituation, kann uns auf Dauer krank machen. „Resilienz“ nennt sich die Wider ...
20-07-2024
Das Erste
Mentale Gesundheit - Was Unsere Resilienz Stärkt (1)
Eine persönliche Krise, wie zum Beispiel ein Trauerfall oder eine belastende Arbeitssituation, kann uns auf Dauer krank machen. \"Resilienz\" nennt sich die Widerstandskraf ...
13-07-2024
Das Erste
Wie Kinder Gut Erwachsen Werden
In den ersten Lebensjahren werden die Weichen für das gesamte Leben gestellt. Urvertrauen entsteht, Glaubenssätze prägen sich ein und erste Charakterzüge wer ...
07-07-2024
Das Erste
Vitamin D, Magnesium Und Co. - Welche Nahrungsergänzungsmittel Brauchen Wir Wirklich.
Sie sollen Gesundheit und Fitness bringen. Deshalb bewerben viele Influencerinnen und Influencer sie, aber auch im Drogeriemarkt oder der Apotheke kommt man an Nahrungsergä ...
29-06-2024
Das Erste
Mobilität Für Alle - Was Sind Die Besten Lösungen.
Baustellen, endlose Staus, und eine miserable CO2-Bilanz – die dringend nötige Verkehrswende lässt auf sich warten. Bringt das Deutschlandticket - also der Nachf ...
29-06-2024
Das Erste
Nachhaltig Wohnen – Wie Gelingt Die Wende.
Schon der Kinderserienheld Bob der Baumeister wusste, wie es geht: reduzieren, wiederverwerten, recyceln. Aber immer noch zählen Bauen und Wohnen zu den Bereichen mit dem g ...
08-06-2024
Das Erste
Mein Körper Und Ich - Wann Bin Ich Schön Genug.
Bin ich zu dick? Bin ich schön? Ist mein Körper so, wie er sein soll? Und wer sagt, wie ich auszusehen habe? Viele von uns sind mit ihrem Äußeren nicht zufr ...
01-06-2024
Das Erste
Akku Leer - Was Hilft Gegen Die Erschöpfung.
Dauernd müde und erschöpft? Wenn uns der Spagat zwischen viel Arbeit, Familie und Freizeit stresst und die permanent schlechten Nachrichten zusätzlich belasten, k ...
11-05-2024
Das Erste
Motivation Und Erfolg -
Lange wurde Dopamin einfach als \"Glückshormon\" bezeichnet. Doch es ist viel mehr als das. Zu großen Teilen bestimmt es unsere Motivation. Wenn wir also zu oft Aufga ...
04-05-2024
Das Erste
Wie Schädlich Ist Zucker Wirklich.
Der Ruf von Zucker ist schlecht, aber ist er tatsächlich so böse? Und was ist mit den Zuckerersatzstoffen – sind sie nur eine andere Gefahr oder die Lösung ...
27-04-2024
Das Erste
Alles Im Wandel - Wie Wir Veränderungen Meistern
Wir verändern uns ein Leben lang. Babys entwickeln sich im Rekordtempo. Kinder kommen immer früher in die Pubertät. Erwachsene suchen nach Wegen, ihre Persön ...
20-04-2024
Das Erste
Liebe Und Beziehung - Was Die Wissenschaft Darüber Weiß
Beziehungen begleiten uns unser Leben lang. Wie können wir sie pflegen, damit sie lange halten? Oder macht es manche Menschen glücklicher, mit mehr als einer Partnerin ...
13-04-2024
Das Erste
Artenvielfalt - Das Unsichtbare Netzwerk Der Natur
Während es auf Instagram immer mehr niedlichen Igel-Content gibt, werden Igel in der Natur immer seltener. 2024 ist er zum \"Tier des Jahres\" gekürt worden. \"Qu ...
06-04-2024
Das Erste
Clevere Tipps Für Den Alltag - Wissenschaftlich Geprüft
Fit sein - ganz ohne Sport! Brot so aufbewahren, dass es länger frisch bleibt! Oder sich endlich Dinge besser merken können! Ralph Caspers erklärt Tricks, die im ...
30-03-2024
Das Erste
Plastik-wende – Neue Ideen Für Besseres Recycling
Styroporfressende Mehlwürmer, Bakterien, die Plastik zersetzen, innovative Recyclinganlagen - mit Hochdruck arbeiten Forschende an neuen Ideen, um gebrauchten Kunststoff zu ...
23-03-2024
Das Erste
New Work - So Macht Arbeiten Spaß
Arbeiten bis zum Umfallen - oder Viertagewoche, New Work und maximale Flexibilität - wie soll unser Berufsleben in Zukunft aussehen? Im Jahr 2022 haben die Erwerbstäti ...
16-03-2024
Das Erste
Mentale Gesundheit – Wie Wir Sie Schützen Können
Haben psychische Erkrankungen wirklich zugenommen? Oder ist die gute Nachricht, dass sich immer mehr Menschen um ihre psychische Gesundheit kümmern und wir alle mehr dar&uu ...
18-02-2024
Das Erste
Bleichmittel Als Wundermittel - Gefährliche Esoterik
Es klingt nach der vielleicht größten medizinischen Sensation der Menschheit: MMS (Miracle Mineral Supplement) hilft angeblich gegen alle Krankheiten – sogar ge ...
27-01-2024
Das Erste
Durchschlafen Und Keine Schmerzen Mehr - Was Kann Cbd-öl.
CBD-Öl ist voll im Trend: Schlafstörungen, Angststörungen, Depressionen, Schmerzen und vielleicht sogar Krebs – all das soll CBD-Öl heilen oder lindern ...
13-01-2024
Das Erste
Infraschall - Machen Windräder Krank.
Windkraft soll die Energiewende voranbringen. Doch Gegner behaupten, Windräder würden Menschen durch Infraschall krank machen. Infraschall sind Schallwellen mit sehr n ...
16-12-2023
Das Erste
E-autos - Schlimmer Für Die Umwelt Als Verbrenner.
„Das E-Auto ist schlimmer für die Umwelt als jeder Verbrenner“, behaupten E-Auto-Kritiker immer wieder. Und nutzen zur Untermauerung ihrer These den Ausschnitt ...
02-12-2023
Das Erste
Teurer Aberglaube - Die Lüge Vom Belebten Wasser
17 Euro für eine Flasche Trinkwasser mit dem klangvollen Namen “Granderwasser”? Es gibt Menschen, die diesen Preis bezahlen! Die Firma Grander behauptet, ein Ve ...
18-11-2023
Das Erste
Schmerztherapie - Wie Wissenschaftlich Arbeiten Liebscher Und Bracht.
Millionen Menschen schauen sich die Gesundheitstipps von Liebscher & Bracht auf YouTube, TikTok und Co. an. Das Duo verspricht mit innovativen Heilmethoden ein schmerzfreies Leb ...
11-11-2023
Das Erste
Krebs - Welche Therapien Helfen Können!
Die Diagnose Krebs bedeutet heute nicht mehr automatisch das Todesurteil. Denn die Therapiemöglichkeiten gegen Krebs werden immer besser und präziser. Und auch die Pr& ...
04-11-2023
Das Erste
Psyche Oder Körper - Wer Beeinflusst Wen.
Lähmungserscheinungen, Magen-Darm-Beschwerden, chronische Schmerzen: Wenn sich sichtbare Krankheitssymptome zeige, aber keine organische Ursache zu finden ist, dann ist die ...
28-10-2023
Das Erste
Hunde - Endlich Richtig Verstehen!
Vor etwa 23.000 Jahren wurde der Grundstein der einzigartigen Beziehung zwischen Hund und Mensch gelegt. Während der großen Eiszeit in Sibirien näherten sich Wol ...
21-10-2023
Das Erste
Schlafen Ohne Stress - So Kommen Wir Gut Durch Die Nacht
Machen wir uns zu viel Stress mit dem Schlaf? Die Angst vor Schlaflosigkeit kann auch zu Einschlafproblemen führen. Doch wie entkommt man diesem Teufelskreis? Ist es nicht ...
14-10-2023
Das Erste
Rausch Und Realität - Wie Gefährlich Ist Unser Drogenkonsum.
Das Feierabendbier nach einem anstrengenden Arbeitstag. Das Glas Wein in geselliger Runde – Alkoholkonsum ist in unserer Gesellschaft tief verwurzelt und gehört zum f ...
07-10-2023
Das Erste
Vitamin D, Magnesium Und Co. - Welche Nahrungsergänzungsmittel Brauchen Wir Wirklich.
Sie sollen Gesundheit und Fitness bringen. Deshalb bewerben viele Influencerinnen und Influencer sie, aber auch im Drogeriemarkt oder der Apotheke kommt man an Nahrungsergä ...
30-09-2023
Das Erste
Wassermangel - Was Können Wir Wirklich Tun.
Wieder ein trockener Sommer, mit vielen Tagen, an denen die Felder glühen und unsere Gärten verdorren. Wie es um unser Trinkwasser steht, warum es sinnvoll ist, Bä ...
23-09-2023
Das Erste
Pilze - Biologische Problemlöser Der Zukunft.
Es gibt mehr Pilzarten, als man glaubt – und nicht nur zum Essen. Pilze können viel mehr, sie sind eine Art biologische Wunderwaffe. Sie können Schadstoffe aus L ...
09-09-2023
Das Erste
Drogen Als Heilmittel - Können Sie Uns Helfen.
Aus Versehen ein bisschen im Labor abgekriegt und plötzlich ging der Rausch los - so wurde LSD erfunden. Dabei war der Plan ursprünglich, ein Kreislaufmittel zu finden ...
02-09-2023
Das Erste
Pusten Statt Tabletten - Was Hilft Bei Schmerzen Wirklich.
Mehr als die Hälfte der Menschen in Deutschland hat mindestens einmal im Jahr Rücken- und Kopfschmerzen. In dieser Sendung prüft \"Quarks\": Was hilft gegen Schme ...
12-08-2023
Das Erste
Fleisch - Die Ganze Wahrheit
Wir Deutschen lieben Fleisch! Im Schnitt 55 Kilogramm pro Kopf aßen wir 2021, davon mehr als die Hälfte Schweinefleisch. Wenn wir Fleisch essen, muss ein Tier sterben ...
05-08-2023
Das Erste
Das Unbekannte Universum - Unser Gehirn
Das Bestreben, das eigene Gehirn zu verstehen, ist eng mit der Menschheitsgeschichte verbunden. Aus der Archäologie weiß man: Erste Hirn-Operationen wurden bereits vo ...
29-07-2023
Das Erste
Gentherapie - Was Kann Sie Wirklich.
Etwa eins von 7000 neugeborenen Kindern leidet an spinaler Muskelatrophie, eine seltene Erbkrankheit, an der die meisten ohne Behandlung im frühen Kindesalter sterben. F&uu ...
15-07-2023
Das Erste
Hitze Und Trockenheit - Wird Das Wasser Knapp.
Die letzten Jahre gehören zu den heißesten und trockensten seit Beginn der Wetteraufzeichnungen. In Portugal, Frankreich und Italien herrscht bereits Dürrealarm. ...
01-07-2023
Das Erste
Nachhaltig Wohnen – Wie Gelingt Die Wende.
Schon der Kinderserienheld Bob der Baumeister wusste, wie es geht: reduzieren, wiederverwerten, recyceln. Aber immer noch zählen Bauen und Wohnen zu den Bereichen mit dem g ...
08-04-2023
Das Erste
Zeitumstellung – So Tickt Unsere Innere Uhr
Die meisten Deutschen wollen sie nicht – die Zeitumstellung. Viele haben danach sogar gesundheitliche oder psychische Probleme. Warum eigentlich? Sie erzeugt eine Art Mini ...
25-03-2023
Das Erste
Quarks Im Ersten
Bin ich zu dick? Bin ich schön? Ist mein Körper so, wie er sein soll? Und wer sagt, wie ich auszusehen habe? Viele von uns sind mit ihrem Äußeren nicht zufr ...
11-03-2023
Das Erste
Fasten - Was Ist Wirklich Sinnvoll.
Kleinere Mahlzeiten, weniger Süßes und nicht so viel Bildschirmzeit – viele wollen jetzt zur Fastenzeit ihre Gewohnheiten ändern. Aber welche Fastenmethode ...
25-02-2023
Das Erste
Zucker - Die Süße Gefahr Für Unsere Gesundheit.
Zucker macht dick und krank und fördert Diabetes und Leberverfettung. Und wir essen in Deutschland gerne süß: 90 Gramm zugesetzte Zucker jeden Tag. Dabei empfieh ...
11-02-2023
Das Erste
Besser Sehen - Was Dem Auge Gut Tut!
Darum sehen wir immer schlechter! Immer mehr Menschen werden kurzsichtig. Da wir in der Pandemie viel Zeit in Innenräumen vor Bildschirmen verbringen, steigt das Risiko, de ...
21-01-2023
Das Erste
Mentale Gesundheit – Wie Wir Sie Schützen Können
Haben psychische Erkrankungen wirklich zugenommen? Oder ist die gute Nachricht, dass sich immer mehr Menschen um ihre psychische Gesundheit kümmern und wir alle mehr dar&uu ...
07-01-2023
Das Erste
Gesunde Knochen - Was Wichtig Ist
Unser gesamtes Skelett erneuert sich alle acht bis zehn Jahre. Aber wir machen uns um unsere Knochen keine Gedanken. Es sei denn sie brechen oder werden aus anderen Gründen ...
26-11-2022
Das Erste
Immunsystem – Haben Wir Noch Genug Abwehrkräfte.
Seit zwei Jahren kämpfen wir gegen die Pandemie und fragen uns: Wie hält unser Immunsystem das durch? Erwartet uns ein Winter voller Husten und Schnupfen, weil wir sei ...
19-11-2022
Das Erste
Fitness, Muskeln, Körperkult
Definierte Muskeln und ein geringer Fettanteil gelten heute bei Frauen und Männern als attraktiv. \
12-11-2022
Das Erste
Gentherapie – Was Kann Sie Wirklich.
Etwa eins von 7000 neugeborenen Kindern leidet an spinaler Muskelatrophie, eine seltene Erbkrankheit, an der die meisten ohne Behandlung im frühen Kindesalter sterben. F&uu ...
05-11-2022
Das Erste
Fleisch - Die Ganze Wahrheit
Wir Deutschen lieben Fleisch! Im Schnitt 55 Kilogramm pro Kopf aßen wir 2021, davon mehr als die Hälfte Schweinefleisch. Wenn wir Fleisch essen, muss ein Tier sterben ...
29-10-2022
Das Erste
Pillen, öle, Pülverchen: Was Wir über Nahrungsergänzungsmittel Wissen Sollten
Jeder dritte nimmt mindestens ein Nahrungsergänzungsmittel. Sie sind per Definition keine Arzneimittel, sondern gehören zu den Lebensmitteln. Doch sind sie deswegen au ...
13-08-2022
Das Erste
Gefährliche Blitze: Wie Wir Uns Bei Gewitter Schützen Können
Blitze sind ein faszinierendes Naturschauspiel! Doch sie sind auch eine unberechenbare Gefahr, die immer wieder unterschätzt wird. \
06-08-2022
Das Erste
5g - Revolution Oder Gefahr.
5G kommt. Es soll uns das schnellste mobile Netz bescheren, das es je gegeben hat. Riesige Datenmengen können zwischen Computern, Smartphones und anderen smarten Endger&aum ...
30-07-2022
Das Erste
Bratwurst, Brühwurst Und Salami - Wie Geht Gute Wurst.
Wurst ist ein geniales Lebensmittel: Metzger verwerten dafür große Teile des Tieres und vermeiden Schlachtabfälle. In der Wurst sind Fette und Eiweiße hoch ...
23-07-2022
Das Erste
Der Kunststoff-wahn - Von Mikroplastik Und Recycling
Plastik ist haltbar, robust und billig. Es steckt überall: in Verpackungen für Lebensmittel, Kosmetik oder Haushalt. Doch unser Kunststoff-Müll wird zunehmend zum ...
16-07-2022
Das Erste
Warum Wir Gendermedizin Brauchen
Ein starkes Stechen hinter dem Brustbein, der Schmerz zieht in die Arme. Anzeichen eines Herzinfarkts? Ja - bei Männern. Viel später als Männer landen Frauen mit ...
09-07-2022
Das Erste
Erbse Statt Tier - Können Pflanzen Fleisch Ersetzen.
Schmeckt wie Fleisch, sieht aus wie Fleisch, ist aber pflanzlich. Chicken Nuggets, Schnitzel und Steak - das gibt es alles fleischlos. Wer möchte, kann sich Salami und Mort ...
02-07-2022
Das Erste
Der Suv-boom - Stadtpanzer Im Klimawandel
1983 kam das erste Handy auf den Markt. Knapp 800 Gramm schwer und zu groß für jede Jackentasche. Hier begann das Rennen um immer kleinere und effizientere Handys, eb ...
11-06-2022
Das Erste
Proteine - Welches Eiweiß Brauchen Wir.
Eiweiß hat ein gutes Image: Anders als Fette und Kohlenhydrate, die wegen ihrer Auswirkungen auf Figur und Stoffwechsel in Verruf geraten sind, erfreut sich Eiweiß w ...
04-06-2022
Das Erste
Fitness, Muskeln, Körperkult - Die Grenzen Der Selbstoptimierung
Definierte Muskeln und ein geringer Fettanteil gelten heute bei Frauen und Männern als attraktiv. Für den \
28-05-2022
Das Erste
Quarks Im Ersten
Wasserstoff gilt als Hoffnungsträger, der in Zukunft alle Aufgaben der fossilen Energieträger übernehmen soll. \
21-05-2022
Das Erste
Natur Im Wandel - Was Sich Jetzt Für Uns ändert
Durch die Klimatrends wird sich auch die Natur weiter wandeln. \
14-05-2022
Das Erste
Das Unbekannte Universum - Unser Gehirn
Das Bestreben, das eigene Gehirn zu verstehen, ist eng mit der Menschheitsgeschichte verbunden. Aus der Archäologie weiß man: Erste Hirn-Operationen wurden bereits vo ...
07-05-2022
Das Erste
Hypnose - Was Ist Wirklich Dran.
Wer es nicht selbst erlebt hat, kann es kaum glauben: Wenn man unter Hypnose nicht mehr aufstehen oder etwa seinen Arm beugen kann, egal wie sehr man sich bemüht. Woher sta ...
23-04-2022
Das Erste
Pollen, Nüsse, Katzen - Was Bei Allergien Hilft
Die Augen tränen, die Nase läuft, der Kopf brummt - wenn der Frühling blüht, beginnt der Heuschnupfen-Albtraum. Aber kann man im Alter plötzlich eine Po ...
09-04-2022
Das Erste
Zeitumstellung - So Tickt Unsere Innere Uhr
Die meisten Deutschen wollen sie nicht - die Zeitumstellung. Viele haben danach sogar gesundheitliche oder psychische Probleme. Warum eigentlich? Sie erzeugt eine Art Mini-Jetla ...
02-04-2022
Das Erste
Fasten - Was Ist Wirklich Sinnvoll.
Kleinere Mahlzeiten, weniger Süßes und nicht so viel Bildschirmzeit - viele wollen jetzt zur Fastenzeit ihre Gewohnheiten ändern. Aber welche Fastenmethoden sind ...
19-03-2022
Das Erste
Rad Statt Auto - Schneller Und Besser Durch Die Stadt
Immer mehr Menschen steigen in Deutschland aufs Rad und das nicht nur in ihrer Freizeit. Zusammen verfügen wir über fast 80 Millionen Räder, Corona hat den Boom v ...
05-03-2022
Das Erste
Zucker - Die Süße Gefahr Für Unsere Gesundheit.
Zucker macht dick und krank und fördert Diabetes und Leberverfettung. Und wir essen in Deutschland gerne süß: 90 Gramm zugesetzte Zucker jeden Tag. Müssen w ...
19-02-2022
Das Erste
Kühe Verstehen! Mehr Als Milchmaschinen
Einfach zum Knuddeln - so sehen Kühe oft aus. Es gibt Bauernhöfe, auf denen man Kühe exklusiv zum Kuscheln treffen kann. Aber haben die Kühe uns Menschen gen ...
12-02-2022
Das Erste
Quarks Im Ersten
Aus Versehen ein bisschen im Labor abgekriegt und plötzlich ging der Rausch los - so wurde LSD erfunden. Dabei war der Plan ursprünglich, ein Kreislaufmittel zu finden ...
29-01-2022
Das Erste
Wald In Gefahr: Das Können Wir Für Ihn Tun
Trockenheit und Borkenkäfer machen dem Wald immer mehr zu schaffen. Wie muss der Wald der Zukunft aussehen, damit er der Klimakrise trotzen kann? Förster setzen bereit ...
15-01-2022
Das Erste
Die Milchstraße - Unbekannte Heimat Im Universum
Die Menschheit forscht und entwickelt, aber letztendlich kennen wir nur fünf Prozent des Universums. Wird es uns je gelingen, ferne Planeten zu betreten und das Rätsel ...
18-12-2021
Das Erste
Besser Sehen - Was Dem Auge Gut Tut!
Darum sehen wir immer schlechter! Immer mehr Menschen werden kurzsichtig. Da wir in der Pandemie viel Zeit in Innenräumen vor Bildschirmen verbringen, steigt das Risiko, de ...
27-11-2021
Das Erste
Vulkane - Von Schlafenden Riesen Und Gefährlichen Ausbrüchen
Die meisten der etwa 1500 Vulkane auf der Erde schlafen. Niemand weiß, wann der nächste gewaltige Ausbruch kommen wird. Noch dazu liegt einer der gefährlichsten ...
06-11-2021
Das Erste